旅行&單車遊記 by 小六

    上一次單車日記已經是二年前的事了，偷懶了很久，其實是找不到目標可以騎，一直很想騎車友說的197縣道，但在北部生活的人，實在很難有機會跑到台東騎197縣道，除了當地人，大部份的人都單車環島，且很少環島會騎197縣道，這次我特別安排二天，第一天一早坐6:05自強到花蓮，騎193縣道到玉里休息一晚，第二天就從玉里經台九線到池上轉197縣道至台東，搭火車回來，晚上22:40到樹林，這樣的安排其實是很輕鬆的路線，我是以平均時速14來算，所以真的是看風景的行程。
[路線]
花蓮-玉里 193縣道(因為要去北迴歸線，所以由瑞穗出193縣道) 101公里
 

11月13日清晨5:00，外頭下起了雨，今天是一日北高自我挑戰的日子，老天爺真是送了我們一份大禮.
清晨6點土城中華中學出發，土城愛騎團這次參加北高人數39人，2台補給車
由土城出發經66快速道路-台1-由明新工專接上西濱公路，一路到高雄，總行程約370公里

 

大伙套上雨衣，似乎沒有任何放棄的打算，信念與意志讓我在大雨中仍堅持騎下去，原本還期盼到了西濱不要下雨，很可惜未能如願，一路從北下雨下到台南，全身濕淋淋的，腳底全程都泡在水中，好不舒服，為了怕騎到後面燒襠而殘念，沿路一直借面速利達母，偷偷躲在暗處，努力的擦。在楊梅第一個休息點時，就有人提議取消行程，結果沒有人要放棄，大雨中也要堅持完成一日北高。

 

這次行程不是在比誰騎的快，而是在比誰破胎破的多，還有人一停下來，前後輪就一起破，總行程共破了30條內胎，真的是破創隊一來的記錄,騎沒二~三公里就聽到有人破胎,騎到後來真的很怕聽到破胎二個字。

 

 

 

還好有個超強的補給車,吃喝的不缺,唯缺內胎~

 

 

由於全程下雨以及不斷的破胎,使得這次行程延誤不少,早上六點出發,隔日的五點才到達,約23小時的時間,實際騎乘時間只有14小時左右,這一趟北高之旅真是令人難以忘懷,明年北高我期盼有個好天氣,我還想再玩一次

出沒時間:六日不定時出没
地點:三峽滿月園
目標:要達成晨騎滿月園
成員:2人 領隊及跟班一員
 
二周的準備,終於領隊在這周成功的爬下床了
看著充滿鬥志的領隊,我也不能讓領隊失望
整裝後迅速出發,避免有隊員爬回床上的狀況發生
出門後風很大,出太陽
行至大豹溪後,風雲變色
大風及大雨讓這次的挑戰殘念了
領隊很不情願的回程....無奈啊
下次又不知待到何時,領隊才能爬的下床,來完成滿月園的挑戰呢?

六月起參加了85訓練班的心跳200輪車，害我每週總是期待又怕受傷害
第一次參加時，光跟騎在後面就讓我心跳200，氣喘如牛，心臟更是快跳出來
看著車友的車尾燈，消失在大溪的台三線上...心裡想著下周不來了啦~這麼操......
第二周.....我怎麼又出門了呢!  是自虐? 還是自我訓練?.....
車友的鼓勵再加上老婆的支持，讓我持續參與....
看著大大的肚皮開始消瘦，體重的減輕，慢慢的跟上了大伙的腳步
現在跟著大伙騎車，揮汗淋漓的感覺~真是快樂的一件事
附上小六體重表

騎單車怎麼可以沒有騎巴拉卡公路呢!!
趁著車友開版約騎，來趟巴拉卡
巴拉卡難度不算太難，在台北市來說空氣算是很不錯的騎單車聖地
沿路很多的單車車友，來到二子坪停車站，滿滿的都是單車
最後這段助航站的陡坡，近20%的坡度，真是有挑戰性啊!!
騎到一半時好想要停下來休息
看到培元頑強的硬是繼續騎了上去，我也不想休息了
就這樣一次不落地的騎了上去
要不是跟著車友騎車，我想可能會停停走走吧!!
山上的天氣真的溫差很大，山上是冷颼颼，山下是熱呼呼的... 
 

這次的行程我第一次挑戰單日超過200K的，也為9月份的NS 200K賽事進行暖身
天還沒亮凌晨4:30就由三峽出發了...
騎安坑直接通往新店捷運站與其他車友會合,先介紹一下這次的戰友吧~
北宜是我這次覺得最輕鬆的路段,一大早太陽都還沒升起,天氣涼爽
再加上目標是花蓮,對北宜的心裡障礙少,心中的念頭就是目標花蓮~花蓮~
所以很快的我們就通過了北宜來到了蘭陽平原
有經驗的豚叔帶我們走台2縣道,真的車子及紅綠燈比較少
但是烈陽真是一大殺手,覺得體力消耗的很快,每騎一段就很累,休息的次數也比較多
到達蘇澳已經11點了,支援車也到了蘇澳
艾瑪帶了冰涼的礦泉水,真是爽快啊~
接下來就是今天的重頭劇了~蘇花公路
不過先吃飽補充一點體力再說,儒霖雙煞帶我們大伙去吃好吃的牛肉麵~真的很好吃
吃完休息十分鐘後,就出發蘇花公路,當下真的有點傻掉了,出發了嗎?~是的...
中午12點大太陽下,騎在蘇花公路上,真的是想罵髒話,真的是熱斃了
再加上一台台遊覽車,從旁邊開過去,距離不到50公分,真的是給他有點危險!
蘇花公路的第一個隧道~清澳隧道
白色車衣進去,黑色車衣出來~心中只有一個字.....X~
阿霖還消遣說蘇花沒有紅點衫之有黑點衫
騎在蘇花公路上,我越來越覺得我瘋了,懷念起家裡的冷氣機
車友之中有人中暑了,體力不支的狀況越來越明顯
蘇花公路的爬坡路段,已經沒有像北宜時那樣有Power
 
其實，爬坡的時候沒空看風景，爬上山喘呼呼的也沒看，下坡時滑太快又沒看到風景
結果~這趟行程還是看相片才知道風景這麼美...

夏天到了,沒在烈陽下騎過車,我想不會是件愉快的事,但是我還是報名了,想試試看自己的能耐如何。
為了不曬太久,這次活動提前5:00出發,現在為了騎車幾點都可以爬起來,如果是三個月前的我,別說5:00,8:00我都不願意離開我的床舖
↓獸力車陳主任在敘述單車的經驗
↓買了公路車後日騎長程夜騎輪車,體重已破80大關,持續向75邁進
↓騎太快了被警察攔下來嗎?不是是要做業績,不過我有點不高興,因為擔誤到行程,我們要曬更多的太陽
↓從三峽走104縣道到永安,是今天最輕鬆路線,1%的長下坡,大家都輪很快均速有到40
↓永安的綠色隧道相片集
上次來永安回程也大逆風被嚇到,這次不但大逆風+超熱烈陽,不過透過輪車,時速還能在23~27之間,只花二個多小時就回到八里老街
↓離開永安烈陽高照,輪車北上大逆風
心得~
今天里程148公里,到永安前還蠻開心,回程的大逆風及烈陽,讓我受不了,真的很熱,回到二重疏洪道,已經有跟不上的現象了
太陽下,流失的水份太多了,排尿的機會很少,SO~尿酸的藥也不敢吃了,不過小蘇打還是有持續,讓尿液儘可能保持在鹼性,真的不知道會對腎臟帶來什麼影響,之前問醫生,醫生也無法提供好方法,只是叫我多吃小蘇打多喝水多排尿降酸度,不過想較於用藥物控制,我更希望持續的運動來改變我的體質,說不定增加新成代謝,還能生個小寶寶也說不定(一線希望),呵~~
本次路徑

7/4 16:00 土城愛騎團-出發

經車友介紹,敗了一支GPS軌跡記錄碼錶,因為含碼錶功能在,又擔心其準確度,一直猶豫中,爬文後發現碼錶很多都是參考用,又不是專業選手何必太再意,於是就敗回來了,這支長天的GPS,主要資訊太華麗,如果能將資訊整合在一起,會比較好一點,另一支景風的GPS碼錶就有這優點(PS.好想換哦)
第一次操作GPS記錄,使用上有點霧剎剎
夜晚一直開背光,都不用擔心電力消耗,反正再充電就好了,一般碼錶,亮一下很快就沒了,為的就是省電啊

土城愛騎團一日雙北(北橫去-北宜回)活動,想參加的人需完成一些基本的路程,今天一日新雙北(雙溪去-北宜回)就是其中的入門票,一大早5:20 toyota及seven已經在我家大門口集合，前往土城與車友集合，一大早出門心情總是特別好,很快的就騎到木柵動物園麥當勞整備。
今天騎出我的ROUBAIX FUJI公路車,喜歡白黑的配色不花俏,今天大P是第一次騎長程,對公路車還不是這麼習慣
木柵動物園前-今天總共來了29位車友
搞怪的黑皮
北大車友seven,跟我一樣騎FUJI的ROUBAIX
北大車友toyota,kuota-粉高級的公路車哦!!
補給時偷騎了TOYOTA的新駒
從動物園出發後,沿雙菁公路(106縣)往菁桐騎去,13公里上升298公尺高,大P爬坡讓我有點累,原來公路車也不輕鬆啊
到了菁桐與TOYOTA合照,第一次透過火車以外的交通工具來的菁桐
雙溪的輪車

從菁桐一路的不專業輪車來到了雙溪鎮上,大伙在此補充用品,接下來可是一段困難的路程
由雙溪出發後走雙泰產業道路,7.4公里上升476公尺,真的是有點給他累到,公路車好累哦,坡太陡續航力不夠啦!再加上太陽,體力消耗的很快,中間真的停下來休息了
大伙躲在大樹下休息
我完全沒看到的地方,車友放圖出來才知道有好地方,下次再來玩
最高點後就是一路下坡啦!嘿嘿嘿~騎公路車最爽快就是這個時候,但也特別要小心
山下就是大溪了,好美麗的風景哦!!
大家都餓了,找了一家海產店,就把店裡給塞滿了~
阿宗冰店吃冰啦~~目的達成,可以回家囉!!
午後宜蘭開始下起雷雨來了,大伙只好中斷本次活動,在礁溪坐上葛瑪蘭回板橋
有四位車友-小吳,培元,健楠,Toyota不怕風雨,超強意志力,繼續完成了這次新雙北的全程
這次一日新雙北殘念了,體力再練好一點,下次再來挑戰